Sparen

Sparen Etentjes, shoppen, nagels doen, naar de kapper en feesten. Het kost allemaal super veel geld waardoor je niet spaart en misschien niet eens het einde van de maand haalt. Ik herken dit! Je bent nog jong en je hebt helemaal geen spaargeld nodig, nou ik kan je vertellen, dit heb je zeker wel nodig! —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Waarom zou je moeten sparen? Wanneer je laptop het ineens begeeft of je sloopt per ongeluk iets van een vriendin, dan zou het handig zijn dat je wat spaargeld hebt zodat je niet in de problemen komt. Zo hoef je nooit te stressen over je geldzaken want je kan het gewoon in een keer betalen. Ook zou het kunnen dat je ineens uit huis gaat, hier komen veel kosten bij kijken. Als je bijvoorbeeld een kamer gaat huren betaal je vaak borg en de eerste huur, daarnaast heb je allemaal nieuwe spulletjes nodig. Hier heb je al minimaal 800 euro voor nodig. Of je wilt spontaan naar een concert maar het ticket is erg duur, hiervoor kun je allemaal je spaargeld gebruiken! Het geeft je zo’n rustig gevoel in je hoofd omdat je alles kan betalen wat je nodig hebt. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— > Spaartips Overzicht […]

Think outside the box

Thinks outside the box Tegenwoordig komen we in veel situaties terecht waarin ons word gezegt om “outside the box” te denken. Niet voor een ieder is dat even makkelijk. Vooral als je iemand bent die niet gewend is om nieuwe dingen uit te proberen, maar waarom is het nou zo belangrijk om toch outside the box tedenken? —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Het is belangrijk om jezelf uit te dagen, zodat je weet wat je allemaal wel of niet kan. Je kan soms in bepaalde situaties terecht komen, waarvan je nooit had gedacht dat zoiets je kan overkomen. Maar als je jezelf uitdaagt ben je bijna altijd voorbereid op het onverwachte. Het geeft ook een gevoel van voltooiing. En zo ontdek je ook nieuwe skills. Wanneer een probleem echter te ingewikkeld is voel ik de neiging om het bijltje erbij neer te gooien en iets anders te gaan doen. Teveel uitdaging verlamt. De juiste dosering helpt je je leven steeds beter te maken. Uitdaging brengt ook persoonlijke groei. Steeds wanneer je een uitdaging overwint ervaar je persoonlijke groei. Dit ervaar je op verschillende manieren: Uitdaging helpt je ook beter ontspannenHet klinkt misschien raar, maar uitdagingen aangaan helpt je om beter te ontspannen en meer […]

Moederdag in quarantaine

Moederdag in quarantaine Zondag 10 mei is het weer Moederdag, de dag dat je je moeder lekker mag verwennen. Dit jaar moet je er binnen iets leuks van maken en je moeder krijgt geen knutselwerkjes meer van je jongere broertjes en zusjes dus daar moet ook nog iets op verzonnen worden. Mama’s hebben het erg druk, zeker nu, de kinderen zijn de hele dag thuis en er moet nog steeds doorgewerkt worden. Mama is toe aan een glam day, en niet zomaar een maar een glam day at home. Stappenplan moederdag in quarantaine: —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Ontbijt Maak je moeder wakker met een lekker ontbijtje. Verse croissantjes, een schaaltje fruit en een kop thee, daar wordt je moeder al heel blij van. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Spa time Breng een maskertje aan op je moeder haar gezicht, ondertussen dat het masker intrekt kan je haar een heerlijke voetmassage geven met crème. Hierna mag je moeder gaan douchen. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Glamtime Now it’s time to glam, waarschijnlijk draagt je moeder niet vaak make-up, vandaag wel! Doe je moeder haar make-up alsof ze naar een feestje gaat, net ff iets meer. Foundation, blush, oogschaduw etc. (op youtube zijn genoeg tutorials). Nu zijn we aangekomen bij het haar, pak […]

The Instagram drink

The “Instagram drink” “Nee ik drink geen water, want dat smaakt naar niks!” we kennen allemaal wel iemand die niet houdt van water drinken. Of misschien hou je zelf helemaal niet van water drinken. We vinden water namelijk “te saai”. Om dit negatieve beeld van water tegen te gaan hebben we natuurlijk een geweldig idee. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Fruit water is helemaal in en ook nog eens gezonder dan gewoon water. Er zit fruit in wat extra vitamine toevoegt en ook een leuk kleurtje en smaakje geeft. Heel veel Instagram influencers drinken dit “luxe water”. Dit lijkt natuurlijk super culinair, omdat zij het ook super aantrekkelijk maken voor ons zodat wij het ook gaan drinken. Maar waar is fruit water allemaal goed voor? Lees dat hieronder: Het is een flinke dorstlesser Door de meeste drankjes krijg je meer dorst door de suiker die erin zit. Het is ook erg hydraterend, Wat we zeker nodig gaan hebben in dit warme weer en erg verfrissend door de vruchten die erin zitten. Het is erg variërend Omdat je zelf kan kiezen welke van je favoriete vruchten je erin zet. Dit fruitwater word ook wel “detox water” genoemd, wat betekend dat het je lichaam reinigt van […]

Selfcare – maskertjes

Selfcare Lieve meiden, ik hoop dat het goed met jullie gaat en dat jullie je nog vermaken in deze tijd. Ik zelf ben zoveel verschillende dingen aan het uitproberen nu we er de tijd voor hebben en ik dacht, wat is er nou leuker dan dit samen te doen met jullie. Ik heb een haarmasker uitgeprobeerd en een gezichtsmasker. Deze bevielen mij zo goed en ga ze ook zeker vakergebruiken en daarom ga ik ze ook met jullie delen. Daarnaast heb ik ook leuke websites gevonden voor meerdere haarmaskers en gezichtsmaskers die je kan maken met dingen die je al thuis hebt en niet te duur zijn. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Yoghurt haarmasker voor droog haar: Dit masker is bedoeld voor mensen met droog haar en is ook goed om de puntjes van je haar te voeden. Je voegt de ingrediënten samen, meng de ingrediënten goed door en brengt het aan op vochtig haar. Laat het vervolgens 20 minuten intrekken en was het dan uit.Doe dit 1x in de week en je krijgt een topresultaat! Ingrediënten: 1 theelepel olijfolie 1 eetlepel honing 1/4 kopje yoghurt ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————

VAGINALE FEITJES

VAGINALE FEITJES Iedereen is momenteel bezig met hygiëne. Altijd je handen wassen, niet je gezicht aanraken en natuurlijk het niezen in je elle boog. Alleen moeten we niet vergeten om te denken aan onze intieme hygiëne voor ons dames. Heel vaak weten mensen niet goed hoe ze voor zichzelf moeten zorgen of zijn ze nog jong en er niet genoeg over ingelicht. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Dingen die je moet weten over je vagina: 1. Niet elke vrouw wordt geboren met een maagdenvlies. Dat dunne membraan dat de ingang van de vagina gedeeltelijk bedekt, is volgens het American College niet gegarandeerd . En zelfs als je ermee bent geboren, kan sporten als kind, het gebruik van tampons of willekeurige medische procedures het “breken”. Dus geen maagdenvlies hebben betekent niet echt dat je nog nooit seks hebt gehad. 2. Schaamlippen zijn er in alle soorten en maten. De grote schaamlippen, of het lipachtige weefsel rond de opening van uw vagina, kunnen slechts 0,6 cm of maximaal twee centimeter breed zijn. Dus ja, elk meisje is een unieke en speciale eenhoorn. 3. Het is zelfreinigend. Afvoer verwijdert cellen uit de vaginale wand, overtollig water en bacteriën. Als u onder de douche staat, hoeft u alleen […]

AND THAT’S ON PERIOD

AND THAT’S ON PERIOD In deze serie over de menstruatiecyclus ga ik jullie alles leren wat je bij de seksuele voorlichting (helaas) niet te horen krijgt. Zo zijn er naast maandverband nog meer manieren om het bloed op te vangen, kan je superveel leren over je lichaam door je cyclus te volgen, is ongesteldheid niks om je voor te schamen en nog veel meer. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Menstruatie, ongesteldheid, die tijd van de maand, moontime, period. De meeste vrouwen zijn er bekend mee en de meeste vrouwen zien ertegenop. Stiekem je tampon meesmokkelen naar het toilet, de angst voor doorlekken in je kleren of in bed en dan ook nog is de kramp. Gelukkig hoeft het allemaal niet vervelend te zijn, ik ga je zelfs overtuigen dat je menstruatiecyclus super empowering kan zijn. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Om te beginnen hier de menstruatie 101: 1. Ongesteld zijn is een prachtig lichamelijk proces en je hoeft je hier NIET voor te schamen 2. De gemiddelde cyclus duurt 28 dagen MAAR elk lichaam is anders, het is normaal dat het soms korter en soms iets langer duurt. 3. De meeste vrouwen bloeden tussen de 3 en 7 dagen, net als de gehele cyclus kan ook het bloeden […]