Examen tips Binnenkort is het weer tijd voor examens en het leren is niet altijd even makkelijk. Iedereen leert anders voor zijn examens. Toch zijn er enkele tips die het meest voorkomen. Hoe leer jij voor een toets of examen? Alles in 1 keer of doe je het verdeelt? —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 1. De ideale tijd om te leren Wat is voor jou de perfecte tijd om te leren? Leer je altijd in de avond, omdat je dan “meer energie hebt dan in de ochtend?” die kennen we allemaal. Leren in de ochtend of overdag is beter voor je hersenen omdat ze dan meer onthouden, maar je kan altijd in de avond nog even iets doornemen om je geheugen op te frissen. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 2. Snacks Vaak tijdens het leren is het zo dat je ineens erge honger krijgt. Met dat geknor in je buik kan je je dan niet echt concentreren. Hou daarom wel snacks bij het leren, zodat je niet steeds naar de keuken hoeft te lopen. Eet vooral fruit en groente voor een betere concentratie. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 3. Ontspanning Van al dat leren en toetsen maken kan je ontzettend moe van worden. Je hersenen zijn constant aan het werk. Tijdens het […]
Huiswerk plannen doe je zo! Vind je het moeilijk om te plannen voor school? Dat snap ik, een planning maken is niet altijd even makkelijk. Wel is dit superhandig want wanneer je een planning hebt gemaakt geeft dit je veel rust in je hoofd en heb je al je taken op tijd af. Hieronder geven een aantal Girls Forward meiden en ik goede tips om het beste te kunnen plannen voor school. —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 1. Takenlijst maken Allereerst moet je kijken wat je nou allemaal doet in een week. Welk huiswerk heb je? Heb je verjaardagen? Moet je naar de sportclub? Moet je werken? Al die dingen schrijf je op. Hierbij schrijf je ook hoe lang zo’n taak of activiteit duurt. (Wees realistisch, je hoeft niet te streng zijn voor jezelf. Beter te lang gerekend dan te kort, want dan kom je niet uit met je planning) —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 2. Planner indelen Nu je precies weet wat je moet doen en hoeveel tijd dit gaat kosten kan je je wekelijkse planner indelen. Onder aan de blog vind je een week planner die ik gemaakt heb, deze planner kan ik maken hoe jij het wilt, je mag zelf de kleuren samenstellen, foto’s insturen […]
Handige school tips Heb jij soms ook dat je even niet meer weet waar je moet beginnen met school en heb je zoveel aan je hoofd. Dat snap ik helemaal, het gaat allemaal veel makkelijker als je alles op een rijtje hebt staan. In deze blog kom je alles te lezen over hoe je het jezelf makkelijker kan maken voor school! —————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— Om te beginnen stap 1: Zet je kleren een avond van te voren klaar. Ik doe het zelf ook elke avond en het is gewoon veel makkelijker dan in de ochtend stressen en kijken wat je moet aantrekken. Je wint hiermee tijd en dan kan je nooit te laten komen op school, door dat je in de ochtend maar niet wist wat je moest aantrekken 😉 Stap 2: Maak aan het begin van de week een planning. Dit is erg overzichtelijk en geeft je rust. Je kunt bijvoorbeeld elke dag schrijven welke opdracht je af moet hebben en welke dagen je wat moet inleveren. Zo kun je alle dingen die je hebt gedaan afstrepen en ga zo maar door. Stap 3: Markeer alvast belangrijke dagen in je agenda of in je telefoon. Bijvoorbeeld dagen dat je examens of […]
Examenstress, hoe ga je er mee om? Examens.. wat een vervelend woord. Een woord waar ik direct stress van krijg. Het liefst stelt iedereen het uit tot het laatste moment, iets wat ik ook soms doe. Je raakt daardoor eigenlijk alleen maar meer gestrest, omdat je dan ineens weinig tijd over hebt om te leren. Een van de goude tip die ik jullie kan mee geven is om OP TIJD te beginnen met leren. Dit gaat er zeker het ene oor in en de andere weer uit. Maar believe me girlss dan heb je echt veel minder stres. Sleep is the best meditation Je slaap is belangrijker dan je denkt. Een mens moet minimaal 8uur per dag slapen om een goede focus te hebben. Je herkend het vast wel wanneer je een lange nacht hebt gehad en laat bent gaan slapen dat je de volgende dag dood op bent, en alleen maar denkt om terug je bed in te duiken. Je focust je dan helemaal niet meer op je examen. Dus probeer echt om op tijd te gaan slapen, zodat je voldoende focus hebt en uitgerust bent tijdens je examens. De ochtenden gaan ook zo snel dat je misschien geen […]
