De december chaos Het is donker als je naar school gaat en donker als je weer naar huis moet, de planning is overvol, er komen nog extra veel toetsen voor en na de kerstvakantie bij en dan wil je ook nog leuke kerstlooks shoppen. Het is veel. Elk jaar weer zie ik dat iedereen om mij heen deze periode altijd moe is. Een tijd waarbij iedereen zichzelf naar de vakantie moet slepen. In deze blogs geef ik je wat tips over self love, prioriteiten en andere thema’s om december door te komen. Wees niet bang voor FOMO Fear of missing out is eigenlijk altijd wel een probleem voor veel mensen. We zijn bang om coole ervaringen te missen en het geeft ons stress dat we niet overal bij kunnen zijn. Hoewel alle feestjes en kerstachtige activiteiten heel leuk zijn, is het ook overweldigend. Het kan zijn dat je door de wisseling van het weer en de donkere dagen wat minder energie hebt. Soms wil je dan het allerliefste met chocolademelk op de bank zitten en dat mag! Het is natuurlijk goed om lekker te bewegen en met vrienden erop uit te gaan, maar wees ook eerlijk naar jezelf. Je lichaam […]
