AND THAT’S ON PERIOD
In deze serie over de menstruatiecyclus ga ik jullie alles leren wat je bij de seksuele voorlichting (helaas) niet te horen krijgt. Zo zijn er naast maandverband nog meer manieren om het bloed op te vangen, kan je superveel leren over je lichaam door je cyclus te volgen, is ongesteldheid niks om je voor te schamen en nog veel meer.
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
Menstruatie, ongesteldheid, die tijd van de maand, moontime, period. De meeste vrouwen zijn er bekend mee en de meeste vrouwen zien ertegenop. Stiekem je tampon meesmokkelen naar het toilet, de angst voor doorlekken in je kleren of in bed en dan ook nog is de kramp. Gelukkig hoeft het allemaal niet vervelend te zijn, ik ga je zelfs overtuigen dat je menstruatiecyclus super empowering kan zijn.
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
Om te beginnen hier de menstruatie 101:
1. Ongesteld zijn is een prachtig lichamelijk proces en je hoeft je hier NIET voor te schamen
2. De gemiddelde cyclus duurt 28 dagen MAAR elk lichaam is anders, het is normaal dat het soms korter en soms iets langer duurt.
3. De meeste vrouwen bloeden tussen de 3 en 7 dagen, net als de gehele cyclus kan ook het bloeden soms korter en soms langer duren.
4. Veel vrouwen voelen zich emotioneler, gevoeliger en sneller geïrriteerd net voordat ze gaan bloeden.
Voor de eerste keer ongesteld worden kan spannend zijn. Het is allemaal nieuw en niet iedereen durft er zomaar met vriendinnen of familie over te praten. Doe dit vooral wel! Je zal zien dat het helemaal niet gek is en dat je veel kan leren en kan lachen met elkaar. In sommige culturen werd en wordt de eerste ongesteldheid (menarche) zelfs uitbundig gevierd! Mijn moeder haalde een stuk taart toen ik het haar vertelde. De vrouwelijke cyclus is bijzonder, own it girl!
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
Old people dictionary: ‘And that’s on period’ Op een andere manier zeggen: ‘and thats on god’ of ‘punt uit klaar’
Voorbeeld:
- We moeten ons echt volwassener gedragen, and that’s on period’
- Mandy moet echt met haar zelf bemoeien, and that’s on period’
Dit wordt veel gebruikt onder de jongeren. Hier is de serie blogs naar vernoemd, period betekend namelijk ook ongesteldheid.
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
INSTAGRAM:
Mooie plaatjes en mega interessante tips? Volg @cycleseeds op Instagram
Period only? volg: @miosta.period
APPS:
Wil je bijhouden wanneer je weer ongesteld wordt? Download de: menstruatie tracker
